Як підготуватися до походу в гори взимку: неочевидні поради

  Adv

Зимовий похід в гори – це неабиякий виклик своїм можливостям, пише Outdoors. І для того, аби він не став надто складним випробуванням, до нього потрібно як слід підготуватися.

Що потрібно знати перед зимовим походом в гори?

Залишайтеся у прохолоді

Ця порада може здаватися нелогічною, але під час руху ви генеруєте багато тепла, навіть коли надворі холодно. Тож основним завданням має бути залишатися сухими та не пітніти. Інакше, якщо ви зупинитеся, а ваш одяг буде мокрий, ви дуже швидко змерзнете.

Найкращий спосіб регулювати температуру – це нашарування. Часто люди знімають та одягають речі кілька разів під час походу. Взимку в горах не обійтися без якісної термобілизни, вовняного светра, теплих шкарпеток, шапки, рукавичок та маски для обличчя.

Обережно пробивайте стежку

Якщо ви – перша людина, що просувається стежкою після снігопаду, вам, ймовірно, доведеться створити шлях крізь сніг. Якщо ви плануєте прокладати стежку, не йдіть наодинці. Набагато краще буде, якщо є команда людей, які йдуть по черзі.

Також у горах зовсім не зайвими будуть кішки та льодоруб. Льодоруб – це дуже корисний інструмент, що передусім може слугувати за додаткову точку опори. Також він необхідний, аби затримувати себе на засніжених гірських схилах.

Під час вибору льодоруба зверніть увагу на держак: пряма ручка на інструменті означає, що він призначений для підйому пологими засніженими та льодовими схилами. Зручний для нескладних маршрутів. Зазвичай на таких льодорубах також є лопатка з іншого боку, що має багато призначень: нею можна копати сніг, вирубувати сходи тощо.

Реклама/ Знайти льодоруби та інші інструменти для зимових походів можна на Prom. Загалом на маркетплейсі представлено понад 120 млн товарів, зокрема різноманітні товари: кішки, термобілизна, туристичні пальники тощо. Якщо вам важливо перевірити придбаний товар та пересвідчитись у тому, що він вам підходить, то для цього підійде функція Пром-оплати. Кошти будуть перераховані на рахунок продавця тільки після отримання замовлення. Реклама/

Більше їжте

Туристам, що часто вирушають в походи, ця порада давно знайома, але в зимові місяці вона подвійна важлива. На підтримання тепла тіла йде багато калорій, і також взимку доводиться нести більше спорядження. Продовжуйте їсти протягом дня, і це допоможе вам залишатися в теплі.

Захистіть ноги

Зимові туристичні черевики мають відповідати одразу кільком вимогам. По-перше, вони мають бути зручними та теплими, а також водонепроникними. Але також вони мають бути сумісні з кішками, снігоступами чи іншими пристроями для зчеплення.